梅雨が明けたと思ったら、いきなりの猛暑到来ですね！

先生方も「あづぅぅぅ～💦」と言いながら事務所に帰ってきます。

早いもので、8月がスタートしました。

熱中症対策はできていますでしょうか？

 

日々の暮らしの中でできる工夫を、簡単にご紹介します☆

☼「気温と湿度を」いつも気にしよう

☼「室内を」涼しくしよう

☼「衣服を」工夫しよう

☼「日ざしを」よけよう

☼「冷却グッズを」身につけよう

☼「水分を」こまめにとろう

☼「塩分を」ほどよく取ろう

☼「睡眠環境を」快適に保とう

☼「丈夫な体を」つくろう

※日本気象協会推進プロジェクト「熱中症ゼロへ」より抜粋。

　さらに詳しいことが載っています。

　熱中症セルフチェック等もあるので見てみてください！

　ここをクリック⇒https://www.netsuzero.jp/selfcheck

 

我慢は禁物です！

皆で声を掛け合いながら、早めの対策をして

熱中症ゼロで健康に過ごせますように。

今月もよろしくお願いします☆

 

樋口